Диеты

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Акулина белая. Атака.

06.02.2018 в 12:50

Куриный бублик.
Кусочек варёной или запеченной куриной грудки крошим на мелкие кусочки, смешиваем с мягким обезжиренным творогом (я добавила 1 ч. л на такое количество грудки), хорошенько мы перемешиваем, получится масса, по консистенции похожая на фарш. Выкладываем её в форме бублика на разогретую сковороду, в оставшуюся дырочку в центре разбиваем 1 яйцо. Куриный бублик" поливаем немножко молоком (0, 5%) примерно 2 ст. л
. посыпаем всё укропчиком и оставляем на медленном огне под крышкой на 7 мин).

Категории: дюкана атака