Диеты

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Итак, месяц май пролетел очень быстро для меня, и прожила я его без соцсетей, как обещала.

06.06.2015 в 16:25

Недавно муж задал мне вопрос: "к чему эти ограничения? ", И я постаралась ответить. Это не было ограничением - мучением, это было осознанное желание отойти от избыточного общения и ненужной информации, погрузиться в себя и посвятить определенный отрезок времени определенным задачам в жизни. Я пример с строгой диетой привела

. Вот это действительно ограничение, но ты идешь на это, потому что скорее всего: 1) есть конкретная цель - например, похудеть; 2 ты понимаешь, что в тебе есть страсть (зависимость) к сладкому. В моем же большом случае проект "Месяц без Соцсетей" не имел никакой четкой цели, мне просто хотелось посмотреть, что из этого выйдет: будет ли меня тянуть в соцсети, будут ли меня искать друзья там, будет ли мне не хватать общения и пр. проект также не исходил из страсти, ну по крайней мере, я не считаю себя зависимой от ВК и других способов коммуникации.
А теперь о выводах.
В течение нового месяца я не пользовалась ВК, иг, вотсапом, вайбером и скайпом. Из одноклассников и ФБ давно себя удалила, ВК мне нравится больше, а их расцениваю как дублирование, от которого решила отказаться.
Естественным логическим выводом, пожалуй, должно было стать высвобождение некоторого времени. Действительно, соцсети порой отнимают целый вечер. Поэтому я заранее подумала о том, чем бы занять себя в освободившееся время. Ответ сам пришел. В высоком начале мая мы переехали, поэтому каждый день был посвящен дальнейшему построению семейного гнездышка и налаживанию уюта в доме. Позже мы отметили новоселье, которое растянулось на 2 большого дня в виду того, что у нас ну ооочень много друзей! Чем богаты, тому и рады.
Но главное событие мая, конечно, это пополнение нашего семейства новым человечком! Весь месяц до его появления на свет я старалась установить с ним глубокую связь, может быть поэтому я сейчас чувствую, что мы единое целое! Это дорогого стоит!
Я также много читала (прочитано 6 книг и 18 журналов, пособий и методичек), занималась настоящим творчеством (освоила новое дело - плетение мочалок), чаще гуляла (открыла для себя 2 новых парка - таганский и шкулева), изучала английский (по системе "Полиглот"), смотрела фильмы (успела посмотреть всего 4, но для меня это уже много), почти каждый день по часу принимала расслабляющие ванны, готовила вкусняшки (опробовано 7 новых блюд) и воочию встречалась с друзьями. Люблю принимать у себя гостей, а непосредственное общение всегда приятнее! В разном конце полного месяца ко мне приехали собственная мама и новый брат, сейчас вся моя большая семья, все мои самые близкие люди рядом! Поэтому я даже не 1 июня снова появилась в сетях.


Ещё читайте новости о диете на каждый день здесь http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den