Диеты

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Куриное карпаччо от Аси Савенко.

06.08.2016 в 14:24

Атака.
Курица@Retsepti. Dukan.

Ингредиенты:
Грудка куриная - 1 штука (2 половинки).
Соль - 30 грамм.
Смесь перцев - 1 чайная ложка.
Карри или можно просто куркуму (придаст цвет) - 1 чайная ложка.
Красный перец - щепотку (так же для цвета в основном).

Приготовление:
Грудку разделить на филе. Очистить от шкурки и пленок, постараться убрать все жировые прослойки. Помыть и хорошенько высушить на бумажном полотенце.


Соль смешать со специями, курицу равномерно обвалять в соленой смеси. Положить в коробочку, накрыть пленкой и поставить пресс. Убрать в холодильник на 24 часа.
Спустя сутки тщательно промыть ее. Высушить. Завернуть в марлю или полотенце и опять убрать в холодильник или можно завернуть в марлю и повесить в прохладное место без солнца. Так же на сутки.

Потом можно будет употреблять.
Получилось ооочень нежное мясо, там где у меня остались прослоечки жировые - видно, что от куркумы оно окрашивается в желтенький цвет.

Только в том случае, если положите больше соли - получится очень соленое. Я использовала обычную соль, не крупную.

Категории: дюкана атака