Диеты

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

домашняя диета

Чередование.
Сначала мы варим домашнюю сгущенку без допов ( в основе рецепт Светланы Колибаба).
1 литр молока 1, 5% наливаем в чашу мульти, включаем ее на режим тушение на час, открываем крышку каждые 10 минут и помешиваем, через час добавляем 15 мерных ложек фитпарада и варим на тушении еще 1, 5 часа, тоже помешиваем, далее добавляем 1 чайную ложку гуаровой камеди без Горки и варим еще 15 минут

Хлеб:
1 ст. л пшен. Отрубей.
2 ст. л овсяных отрубей.
3 ст. л сухого молока 1, 5%.
2 яйца.
8 капель ароматизатора "Сливочное Масло".
1 ч. л разрыхлителя.
Начинка:
1/2 Помидорки.
Домашняя моццарелла.
Бастурма 4% или ветчина.

12.06.2017 в 23:52

Все это хотят.

Как же все хотим мы быть счастливы. Но, если учесть все пожелания, то нужно совсем немного: приобрести определенные растения. Для привлечения счастья не нужно много денег, нужно только немного логики и ума.

1. спатифиллум (известен еще как "Женское Счастье". Принеся это растение в дом, одинокие люди обязательно найдут свою вторую половинку. У молодых семейных пар, которые думают о ребенке, скоро появится пополнение. Женское счастье" всегда приносит в дом взаимопонимание и любовь.

Раньше всегда покупала адыгейский сыр для рецептов, где упоминался панир (домашний сыр. Недавно решилась сама его приготовить и могу сказать, что не пожалела.
Выявила для себя несколько преимуществ:
- Точно знаешь, что есть в составе, т. к. и адыгейский сыр (магазинный) порой бывает с сычугом.
- Больше понравился домашний сыр по консистенции.
- Очень понравился сам процесс, приготовление молочных продуктов всегда успокаивает, ведь молоко - лунный продукт.

Уединитесь в укромное место, чтобы вас никто не тревожил. Зажгите свечу или лампадку. Встаньте перед иконами (иконы желательно Иисуса - вседержителя, божьей матери и Николая чудотворца, и, если есть, то Иоанна Златоуста - замечательная и очень сильная икона).
Сначала прочтите молитву отче наш, в этот момент думая только о господе и о его помощи вам, не отвлекайтесь другими мыслями.

Курица (Филе) - 1 шт.
Кабачки молодые - 2 шт.
Сыр твердый - 50 г.
Чеснок - 2 зубчика.
Соус из паприки готовый.
Базилик - несколько листиков.
Соль и черный молотый перец - по вкусу.
Оливковое масло.

Приготовление:

Нанесите поваренную соль на зубы, потрите, и прополощите рот водой или же с ополаскивателем для полости рта.

Подготовьте смесь из 1/2 чайной ложки пищевой соды, 1/2 чайной ложки уксуса и щепотки поваренной соли. Она должна будет выглядеть как зубная паста. Нанесите эту пасту на зубы и после некоторого времени смойте. Достаточно подождать 3-5 минут. Это уникальное дешевое, но эффективное средство заменит вам посещение стоматолога в больнице, т. к

В аптеках есть в продаже гениальные и не побоюсь этого слова копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках.

Волосы.

1. хорошее средство паста сульсена - от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей.

2. эф. Масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.

? 1. Тесто как пух.

Ингредиенты:
1 стакан - кефира, 0. 5 стакана - растительного масла, 1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей, 1 ч. - ложка соли, 1 ст. Ложка - сахара, 3 стакана - муки.

Кефир смешать с маслом и немного подогреть, добавить соль и сахар, муку просеять и смешать с дрожжами, влить постепенно кефирную смесь и замесить тесто, накрыть и поставить в тепло на 30 минут. Пока тесто будет подходить, можно приготовить начинку

Ингредиенты:
- Говядина - 400-600 гр.
- Чищеный картофель - 1 кг ( к - во не принципиально. Лучше брать тот сорт картофеля, который имеет свойство развариваться, т. е рассыпчатый.
- 1 луковица.
- 1 морковка.
- 1 ч. л муки.
- 1 спелая помидорина или 1 ч. л том. Пасты ( можно без того и другого).
Приготовление:

1 как проснетесь, выпейте 1-2 чашки кофе. Кофеин - это проверенный "Жиросжигатель". Он не только помогает сжечь больше жира во время физических упражнений, но и мешает его накоплению. Перед утренним кардио опрокиньте чашку - другую крепкого кофе.
Только не вздумайте положить туда сахар или влить сливки! Этим вы испортите все! Сахар и сливки не дают сжигаться жиру! Вместо кофе можно принять таблетированный кофеин (200-300 мг. И будьте уверены! Эффект кофеина научно доказан!

На 100 г - 67, 64 ккал *.
1 л кефира.
1 л молока.
6 яиц.
4 ч. ложки соли (или по вкусу).
1/3 Ч. ложки красного острого перца.
, Щепотка тмина, 1 зубчик чеснока.
, Небольшой пучок разной зелени: укроп, кинза, зелёный лук.

4 способа как сделать французский маникюр в домашних условиях.
Французский маникюр - наверное, один из самых любимых и популярных видов ногтевого дизайна. Свою популярность этот вид маникюра получил благодаря своей универсальности. Французский маникюр подходит к любой одежде и уместен на любом мероприятии.

Ингредиенты:
- Свинина (вроде это была корейка; 500 г.
- Чеснок (4-5 зубчиков);.
- Горчица (2 ст. Ложки);.
- Соль, перец.
Приготовление:
Рецепт настолько простой и настолько вкусным получается мясо, что я даже жалею, что не узнала его раньше. Итак, мясо немного споласкиваем, мы вытираем насухо полотенцем. Солим, перчим по вкусу. Шпигуем в разных местах чесноком. Намазываем горчицей и оставляем на несколько часов в холодном месте.

28*2. 73*2. 62*76. 15.

Ингредиенты:
- Куриное Филе - 100-150 гр.
- Огурец - 1/2 шт.
- Творог (или домашний творожный сыр) - 150 гр.
- Натуральный йогурт - 100 гр.
- Пекинская капуста - 150-200 гр.
- Соль, специи - по вкусу.
Приготовление:

Жиросжигатели.
Перед вами 5 диетических рекомендаций ведущего специалиста в области спортивного питания Криса ацето. Неукоснительно следуйте им в течение продолжительного времени, и вы увидите, как жировая прослойка на ваших мышцах начнет неуклонно таять. Крис ацето ручается за результат своим мировым авторитетом!
Углеводы плюс.

Сохраните себе, чтобы не потерять?

Позвоночный столб окутан множеством различных мышц: полуостистой и длиннейшей мышцами головы, подвздошно - реберной, поперечно - остистой, полу - остистой и другими мышцами. Всех их объединяет то, что состоят они, преимущественно, из коротких мышечных звеньев (в противовес длинным мышечным волокнам внешнего пучка мышц спины), а также находятся в глубинных слоях. Для прокачки таких типов мышц наиболее эффективны диагональные нагрузки

Колокольный звон в своей силе, мощи и красоте необычайно целителен для любого человека, и особенно русского. Он душу и тело лечит. Он возвышает духовно, восстанавливает энергетически, гармонизирует психику и укрепляет физическое здоровье. Примите с радостью и любовью в сердце этот простой и чудесный способ исцеления, и вам обязательно будет дана помощь.

92 ккал? Б/ж/у - 4. 41/4. 14/4. 42?

Ингредиенты:
Молоко - 1 л.
Яйца - 3 шт.
Натуральный йогурт - 200 мл.
Соль крупная - 1 ст. л.
Зелень - по вкусу.

Приготовление:
Молоко налить в кастрюлю, добавить соль, поставить на огонь и довести до кипения. В йогурт вбить яйца, хорошо перемешать до однородной массы и тонкой струйкой влить в кипящее молоко, варить помешивая 3-4 минуты. Когда появятся крупные хлопья снять с огня и процедить через марлю