Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Почему я воду с лимоном утром пью.

27.06.2017 в 00:53

Девчонки, прочитайте и возьмите эту привычку на заметку?

1. иммунитет.
Ты иммунную систему укрепишь. Лимон витамином с и калием богат. Он стимулирует деятельность мозга и нервной системы, контролирует кровяное давление.

2. баланс рН.
Напиток выравнивает щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

3. красивая фигура.
Почему я воду с лимоном утром пью.
Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

4. кожа.
Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин с способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.

5. антикофе.
Только в том случае, если у тебя есть вредная привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от нее избавиться. Кстати, бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше, чем у кофе!

6. бонусная.
Стакан воды - это борьба с обезвоживанием организма: с самого утра все системы начнут работать правильно, в первую очередь - надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу и целый день сможет нормально функционировать.

Ещё читайте о правильной диете по ссылке http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/pravilnaya-dieta