Диеты

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Скумбрия за 3 минуты. Ингредиенты: -Скумбрия (средняя) - 1 шт.

02.12.2017 в 13:49

-Луковая шелуха (сколько есть, на глаз).
-Соль (ложки без верха) - 5 ст. -Вода - 1 л.
Приготовление:

Луковую шелуху замочить ненадолго в воде. Потом поставить на огонь и добавить соль. На литр воды нужно 5 столовых ложек соли (если воды надо больше, то и соли соответственно. Соленую луковую воду вскипятить, положить скумбрию и варить ровно 3 минуты! Потом рыбку откинуть на дуршлаг и можно кушать. Приятного аппетита!
Комментарий автора:

Рыба небольшая и успела провариться полностью. Хотя меня сначала тоже смутило то, что варить всего 3 минуты. Если рыба большая, то ее можно вдоль разрезать, чтоб точно проварилась или ножом проколоть в нескольких местах. Приятного аппетита!