Диеты

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Елена быкова. Рецепт вкусной кабачковой запеканки.

16.07.2016 в 15:25

Чередование на 1 день.

- 1 средний молодой кабачок.
- 3 яйца больших.
- 1 пачка мягкого творога 0% 125 гр ( савушкин продукт или домик в деревне).

- 1 с Горкой ложки крахмала.
- 1-2 Зубчика чеснока.
- Укроп нарезанный.
- Соль.

Натереть кабачок на терке ( не солить и не отжимать) просто распределить на силиконовую форму слоем. Отдельно взбить венчиком остальные ингридиенты (творог, крахмал, укроп и тд) залить сверху по всей форме этой жидкой массой и поставить запекать на 180 гр минут на 40, дать остыть минут 15, употреблять с дю - майонезом.

Больше информации о диете на каждый день в разделе http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den