Диеты

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Евгения фекина. Легкая ватрушечка "Творожное Вдохновение".

08.10.2016 в 15:49

Бисквит:
2 ст. л. овсяных отрубей, 1 ст. л. пшеничных отрубей.
1 ст. л. кукурузного крахмала.

200 гр творога (я брала двд 0. 2%, рассыпчатый творог не подойдет), 2 яйца, 1 ч. л. разрыхлителя.
Сахзам (у меня фит парад 7 пакетиков), ванилин по вкусу.
Все смешать, должна получиться густая масса. Выдожить в силиконовую форму. Выпекать в духовке при температуре 160 град 25 мин.
Крем творожный.
100 г творога (у меня двд 0. 2%).

3-5 Пакетиков сах зама. Смешать ингредиенты и выложить на остывший бисквит.

Получите больше информации о творожной диете http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/tvorozhnaya-dieta

Категории: творожная диета