Массируя палец по 1 минуте в день, поразишься тому, что случится с твоим телом.

Большой палец.
Точки на большом пальце за сердце и легкие отвечают. Учащенное сердцебиение можно постепенно с помощью массажа этого пальца исправить.
Указательный палец.
Отвечает за работу ЖКТ. Боли в животе, трудности при пищеварении можно легко преодолеть, массируя указательный палец.
Средний палец.
Циркуляция крови - его забота. При тошноте, головокружении или бессонице просто помассируй средний палец.
Безымянный палец.

Этот палец наше настроение контролирует. Меланхолия? Помоги помоги себе самомассажем. .мизинец. массаж указанной точки, улучшает сон, помогает держать стресс и восстановиться после него, нормализует сердцебиение, повышает и укрепляет эмоциональные силы. При периодически равномерном, пульсирующем надавливании этой точки можно преодолеть предобморочное состояние.

Ещё читайте о диете на каждый день http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den