Диеты

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Овощной салат с тунцом.

02.05.2017 в 19:26

Итого на 100 грамм 56 ккал.
Б/ж/у 11 / 0. 6 / 1. 6.
Всего для приготовления нужно:
2 белка от яиц.

1 помидор.
1 огурец.
Консервированный тунец (в воде).
Можно брать любые овощи! Порезать, уложить все в тарелку, посыпать любимыми специями, перед подачей полить кефиром, или несладким и нежирным йогуртом! Очень нежное, полезное, белковое блюдо
.

Ещё читайте новости о белковых похудениях http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/belkovoe-pohudenie