Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Где взять мотивацию?

30.04.2024 в 16:25

И как бороться с "Домашними Хейтерами"?
На самокето 2 месяца, пошел 3-й, сбросила не много, 7 кг. Очень медленно уходит вес и обьем, но тихими шагами все таки идет, сама вижу по одежде, по самочувствию, но уж эти "я Знаю как Лучше".

Вместо поддержки я вижу в свою сторону насмешки, "да что это за Питание, Жрет Сало и Худеет она, Вместо Своего Авокадо, Лучше бы Картошки Поела как все - так Дешевле, Весь Бюджет Уходит на Твою Диету не Правильную, ты так Никогда не Похудеешь".
Где взять мотивацию?
А я то вижу, что процесс идет, хоть и медленно, + только кончила грудью кормить - гормоны ещё и все такое.
Одна мама заметала, что я схуднула и то с упреком: "ну всё Равно я не Понимаю, что за Диета Такая, Только Организм Свой Портишь".

Без поддержки и насмешек, хочется взять все и бросить, или закрыться от всех. Где взять силы и мотивацию?