(Есть еще некоторые лайфхаки, как уменьшит эстрогеновое доминирование, но об этом в других постах.
Вот 3 основные источника КЭ, о которых нужно знать, чтобы исключить их полностью (остальные в статье ксеноестрогены на сайте медальтернатива. Инфо:
* Бисфенол а: пластиковые бутылки для воды, для кулеров; пластиковые кухонные контейнеры; пленка оборачивающая продукты; внутренняя сторона тетрапаков, консервов, алюминивых баночек, разовых стаканчиков; кассовые чеки.
* Фталаты и парабены: зубная.
* пестициды/гербициды: инсустриально выращенные продукты из супермаркетов, прямой контакт с пестицидами/гербецидами (работники сельского хозяйства.
Самым эффективным методом против КЭ является полное очищение своего быта и жизненных привычек от них. Также, здровая микрофлора может некоторые из них разлагать.
Очевидно, что устранение из жизни КЭ - является лучшей профилактикой гормонозависимой онкологии.
Таким образом, если в семье есть проблемы с зачатием, то прежде, чем пойти на ЭКО - исключите все КЭ, сделайте детокс организма и психоэмоционального состояния, пересмотрите диету, займитесь спортом. Ксеноэстрогены.