Диеты

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Очень вкусная диета?

10.02.2018 в 21:25

Таким образом, если вы думаете, что все диеты изнуряющие и невкусные, то вы ошибаетесь, и для того, чтобы сбросить лишние килограммы, а также не лишаться удовольствия от еды была разработана вкусная диета.
За 3 дня самой вкусной диеты можно сбросить 2-2, 5 килограмма. Меню вкусной диеты.

1 день.

Завтрак - пара яиц + чашка чая с лимонок или кофе + 1 ч. ложка меда.
Обед - сыр (90 гр. ) + Чай или кофе + 1 ч. ложка меда.

Ужин - тарелка супа, ломтик черного хлеба + фрукты в любом количестве.
Перед сном - чай с лимоном.

2 день.

Завтрак - пара яиц + чашка чая с лимонок или кофе + 1 ч. ложка меда.
Обед - творог (300 гр. ) И 1 ч. ложка меда + чай с лимоном или кофе.
Ужин - рыба или птица (150 гр. ), Овощной салат в любом количестве + чай с лимоном.

3 день.

Завтрак - пара яиц + чашка чая с лимонок или кофе + 1 ч. ложка меда + 1 фрукт.
Обед - сыр (50 гр. ), Ломтик ржаного хлеба + овощной салат в любом количестве.
Ужин - фрукты в любом количестве, 1 яйцо + чай с 1 ч. ложкой меда.