Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Екатерина даниленко. Омлетная лапша: атака чередование.

18.10.2020 в 12:49

1 большое яйцо.
1 ст. л. молока.
1 ч. л. к. крахмала (изолята для атаки).
Соль по вкусу.
Все смешать, испечь омлет, свернуть его рулетом и порезать, добавить к сваренному бульону из куриных фрикаделек с луком и специями.
Фрикадельки из фарша (куриная грудка, куриные бедра и 1/2 маленькой луковицы).
Екатерина даниленко. Омлетная лапша: атака чередование.
1/2 Маленькой луковицы для массовки в бульон, чуть укропа, специи.

Категории: дюкана атака