Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Треска под соусом с оливками.

07.11.2020 в 17:24

дд Атака.

Ингредиенты:

200 гр трески;.
20 гр томатной пасты;.
30 гр йогурта;.
15 гр оливок;.
20 гр сыра;.
0, 5 ч. л горчицы зёрнами;.
Соль, прованские травы по вкусу.

Приготовление:

Треска под соусом с оливками.
Треску мы натираем солью и прованскими травами. Готовим соус: сыр натираем на мелкой терке и смешиваем с пастой и йогуртом. Этой смесью обмазываем рыбку и сверху кладем оливки при желании. Запекать 20-25 минут при 200 с. готово! Приятного аппетита!

Категории: дюкана атака