Диеты

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Шашлык в рукаве - свинина 1 кг. - лук 3 шт. - соевый соус 60 мл.

13.10.2016 в 11:49

- уксус 9% 1 ч. л.
- сахар 1 ч. л. - соль по вкусу.
- специи по вкусу.

Приготовление:

1. Мясо промыть, осушить салфеткой. Нарезать кусочками. 2. Лук нарезать полукольцами, добавить к мясу вместе с солью и специями.

Влить 1 ст. л. соевого соуса и 1 ст. л. растительного масла. Накрыть пищевой пленкой и отправить на 1 час в холодильник.

3. Лук порезать полукольцами, добавить 2 ст. л. соевого соуса, 1 ч. л. уксуса, 1 ч. л. сахара. Мнем лук аккуратно. Оставляем на 15 минут мариноваться.
4. Тем временем включить духовку разогреваться до 200 градусов.
Рукав для запекания закрепить с одного конца. Сложить в него маринованный лук.
5. На лук переложить мясо из холодильника. Закрепить рукав со второй стороны. Сделать несколько небольших отверстий в рукаве сверху, чтоб выходил пар. И отправить шашлык в рукаве в духовку на час. Шашлык в рукаве готов. Приятного аппетита!